はい!久しぶりのblogになります! 運動しているのに痩せない 姿勢が改善されない 柔軟性が向上しない などの悩み。ここ、見直してみてはいかがですか?さー!行きましょう。 ✴︎自律神経✴︎ 自律神経とは脳にある視床下部から脊髄などを通り全身に巡る神経で…
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