またまたざっくり!! タンパク質について!! よしゃ!! いきましょう!! ✴︎タンパク質の役割✴︎ 五大栄養素の1つ。タンパク質。 筋肉、血管、内臓、皮膚、髪、爪などがタンパク質から作られております。 体を動かすエネルギー源にもなりますし 血液や細胞など体…
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