体重が落ちない。 体が重い。 気持ちがすっきりしない。 腸が原因かも?? さー!今日は腸の話をしていきます!! ✴︎腸内細菌✴︎ 腸には100種類以上、役100兆個の腸内細菌があります。 腸内環境は ・善玉菌 ・中間の菌 ・悪玉菌 の3種類から構成されています。 1…
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