なんとなく腰が痛い。 かなり多い悩みではないでしょうか。 さー原因を考えていきましょう!! ✴︎姿勢✴︎ 姿勢が悪いと腰痛の原因になることはなんとなくお分かりかと思います。 ・反り腰 ・頭の位置が前に出ている ・猫背でぽっこりお腹になっている 当てはま…
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